Cikgu Noor at SEMI: Lawatan Kerja SMK Inanam Ke Labuan...

Petua Bahagia...

Perunding motivasi dan keluarga, Datuk Dr Fadzilah Kamsah memberi 63 petua yang boleh dijadikan amalan pasangan bercinta atau mereka yang melayari rumah tangga.

1. Doa yang berterusan.

2. Patuh ajaran agama.

3. Murah dengan pujian.

4. Murah dengan khidmat.

5. Murah dengan belaian kasih sayang.

6. Murah dengan sentuhan.

7. Mencari kebaikan pasangan.

8. Cari masa berkomunikasi, berbual atau bergurau senda.

9. Cari kebaikan dan pembaikan diri daripada setiap pertengkaran.

10. Menghormati had, sempadan atau hal peribadi pasangan.

11. Menilai diri daripada perspektif pasangan.

12. Berfikiran terbuka - boleh tegur menegur.

13. Berani mengambil risiko emosi - tegur/perubahan/berpisah sementara.

14. Menilai dan memberi keutamaan dalam kehidupan.

15. Tolak-ansur.

16. Menghormati dan mengambil kira ‘gerak batin’ (intuition) perempuan.

17. Tidak mengejar kebendaan semata-mata.

18. Sedar bahawa perselisihan kadangkala tidak boleh dielakkan.

19. Mengubah diri untuk merangsang perubahan pada pasangan.

20. Sanggup berkorban buat pasangan.

21. Menghormati pasangan.

22. Berasa amat beruntung (dan nyatakan) mendapat pasangan yang ada.

23. Perhubungan seksual yang sihat dan diredai.

24. Menghormati perbezaan dalam diri pasangan.

25. Sentiasa bermaafan sebelum tidur.

26. Sentiasa bersangka baik terhadap masa depan.

27. Meletakkan hak kepada pasangan.

28. Tidak menjadi hamba kepada pasangan.

29. Berubah secara kecil-kecilan untuk meningkatkan kebahagiaan.

30. Mengawal marah. Buat perjanjian.

31. Mencari penyelesaian dalam situasi ‘menang-menang’.

32. Muhasabah hubungan untuk mencari punca masalah.

33. Menghormati sifat semula jadi pasangan.

34. Memahami peranan ‘pasangan’.

35. Hubungan perasaan sesama pasangan.

36. Jangan simpan ketidakpuasan, sedih, marah atau benci dalam hati.

37. Bentuk kod kasih sayang dan anda berdua saja yang tahu.

38. Sengaja merancang untuk membaiki hubungan suami isteri.

39. Tujuh kali puji dan satu teguran.

40. Sebut ‘I love you’ sepanjang masa.

41. Banyakkan bergurau dan bermesra.

42. Sentiasa berterus terang.

43. Beri masa untuk perubahan berlaku - sabar.

44. Elakkan berdebat untuk mencari kebenaran.

45. Elakkan salah pasangan.

46. Cari titik pertemuan.

47. Selesaikan masalah hari ini pada hari ini juga.

48. Lebih banyak memberi daripada menerima.

49. Minta nasihat, pandangan atau maklum balas daripada pasangan.

50. Sentiasa bersemangat - bangun tidur, pergi kerja, balik kerja dan sebagainya.

51. Seimbangkan hubungan dari segi:

(a) Mental, pendidikan dan ilmu

(b) Emosi

(c) Fizikal dan ekonomi

(d) Sosial

(e) Spiritual

52. Jangan berjauhan terlalu lama (kecuali terpaksa).

53. Tidak terlalu mengongkong.

54. Tidak bertindak bersendirian.

55. Memberi peluang untuk berbeza:

(a) Pendapat atau pandangan

(b) Hobi

(c) Kegemaran

(d) Makanan

(e) Cita rasa

(f) Warna pilihan dan pelbagai

56. Humor atau lawak dari semasa ke semasa.

57. Minta bantuan untuk memecahkan kitaran negatif.

58. Berwawasan dan pandang ke depan (tidak terjebak dengan masalah semasa).

59. Tidak meminta yang bukan-bukan.

60. Bentuk undang-undang atau peraturan dalam rumah tangga.

61. Mencari kelainan dan perubahan positif.

62. Elakkan mendera pasangan dengan apa cara sekalipun.

63. Reda, syukur dan tawakal kepada Allah s.w.t.

Thursday, November 27, 2008

Lawatan Kerja SMK Inanam Ke Labuan...

Seramai 27 orang guru telah menyertai lawatan kerja ke Labuan bermula 13 November hingga 16 September. Tujuan lawatan ini adalah untuk mengadakan bengkel perancangan 2009 dan melawat SMK Labuan untuk penanda arasan. Antara staf yang menyertai lawatan ini ialah Pn. Hajah Noorayati Mohamad (Pengetua), Pn. Rohani Abdullah (PK1), En. Norman Sani (PK Kokum), En. Daud Sari (Penyelia Ptg), Pn Mainie Magusun (KB Bahasa), Pn Ann A. Lojitan (KB Sn & Mt), En. Jakrin Basiran (KB. Kemanusiaan).

Guru-guru lain yang mewakili unit masing-masing termasuklah En. Awang Basri (Peperiksaan), En. Zamry Edwin (Disiplin), En. Faizal Reza (Kokum/ICT), En. Stanley (UBK), Cik Noryuzaini (UBK), Pn. Khuzaifah (KP), Pn. Jaine B. (KP), Pn. Melissa (Kokum), Pn. Zita (Kokum), Pn. Riduanah (Koperasi), Pn. Norhasnidah (KP), Cik Hudayana (KP), Cik Rasitah (KP), En. Alifuddin (KP), En. Sukor (KP), Pn. Kartinah (KP) dan Pn. Siti Aishah (ICT).

Turut menyertai program ini ialah KTBM iaitu Pn. Maliana, Pn Mariani dan Pn. Sapiah. Cikgu Noor tak dapat ikut kerana ada kerja di sekolah yang perlu dibereskan.

Berikut adalah gambar-gambar sekitar lawatan kerja tersebut.

Bergambar sebelum pulang...

Taklimat oleh Pengetua SMK Labuan.

Upacara bertukar cenderamata oleh Pengetua SMK Labuan dan Pengetua SMK Inanam.

Lawatan ke bilik kesihatan yang akan menempatkan pelajar-pelajar yang sakit semasa P&P. Di bilik kesihatan juga terdapat buku rekod kesihatan bagi setiap pelajar.